身體，比我們的頭腦誠實。
近期差不多一個多月我的背的膏荒處很痛，記得一路是從肩膀開始酸痛，然後向下延伸至膏荒的地方。怎麼拉筋調整都一樣，當然我內心其實知道一定有某種自己不想處理或不想面對的感受議題被自己丟到後背去。因為它的位置其實在心臟的背後，所以依照我和自己身體連結的習慣，想必有某層感受議題沒有被自己正視。沒有意外地，就在情緒及感受疏發後，背部的膏荒處就神奇地好了。沒有看醫生、做復健、吃藥或任何病理處理，唯一做的只有正視自己的內心且做了內在調整。又再一次，我的身體給我上了一課。
之前一次是胃痛。
這幾天我胃痛跟頭痛，然後因為胃翻攪的痛讓我想起十幾年前的一次急性腸胃炎，痛法很像，又因為實在很痛（我本人超能忍痛）又會緊張是否胃發炎或潰瘍，於是併發了頸部僵硬及肩膀酸痛（自以為是落枕）。於是我跟大家一樣就落入了頭腦的分析邏輯裡：一定是因為之前吃了骯髒的食物導致胃痛跟腹瀉，一定是因為睡姿不良所以造成落枕跟肩頸酸痛，頭痛嘛一定是因為睡覺吹冷氣著涼。但是我心底深處知道我的身體在傳遞訊息給我，所以我耐著性子找出原因（生病時容易情緒不佳）。
胃痛這件事其實有引發我覺察到我是一個長期給自己壓力的人，但我並不常胃痛只是我活得很焦慮（這就是為什麼我會走上身心靈啊），在胃痛這三天來每天早上鬧鐘響時我照慣例會秒跳起床開始一天的行程，但第一次警覺到從那一刻開始雖然我不自覺（腦子）但其實心底是有焦慮感的，因為胃會開始絞痛，就像一個指標器一樣在衡量我每天的焦慮程度。然後緊張時、肚子餓時、吃完東西時都會痛，越痛就會越緊張，越緊張就越容易痛，就這樣循環著。這當中也夾帶著恐懼，怕沒看西醫會不會胃發炎潰爛或胃穿孔等等嚇自己的疾病名，以及自己身體怎麼了的一種失控感所帶來的恐懼。所以頭跟著痛及肩頸僵硬是在告訴我不要想要去控制自己的身體，身體的狀態顯現的是我心靈的狀態，基於過往的經驗，一旦我的心跟腦失衡我會選擇相信心，而心和身體又是一致的，所以這次我也選擇相信自己的身體而不要太用腦去分析病情。就這樣請天使幫我療癒多喝水多休息，不把病痛感擴大（雖然一度痛到我想吃藥），相信自己的身體會復元，從身理去覺察心理狀態而調整。到今天第4天，我的胃痛消失了，相繼地頭痛及肩頸酸痛也跟著不見了。
所謂合一，除了小我與高我、自己與他人、小宇宙與大宇宙外，我想身體和心靈也是吧！
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身體和心靈狀態的關係－如何調整心靈狀態讓疾病遠離
身體賦有強大的自癒能力，只是在立竿見影的時代我們傾向於有效率地排除病痛，而忽略了身體與心的連結是多麼地札實，和我們的大腦是如何屏障我們的。於是，失去了和自己身體的連結，壓抑每次的病徵忽略心靈的病因，而導致更嚴重的疾病。這是一個身心被腦給蒙蔽的狀態，一旦頭腦介入意識植入，我們就是自己思想的受害者，而身體就是顯化器，怎麼煩惱如何煩心，都顯現在身理上。所以傾聽身體是很重要的，身理上的疾病就是個語言轉譯機，提醒我們心靈上的問題及情緒上的徽結，好讓我們在不被腦子思想控制下，身體和心靈調頻，達到身心和諧狀態。一旦身體和心靈一致地流動，喜悅就會產生，疾病就會遠離。
課程時間：2.5小時
課程費用：新台幣＄3,500（名額有限）
課程日期：星期日早上（9:30-12:00）時間未定登記人數滿班即開課
地點：新北市中和區中安街210號（近永安市場捷運站）
這堂課你將會學習到：
➢ 身體與心靈的關係
➢ 疾病的起源點及代表的意涵
➢ 如何平衡身體中樞能量中心
➢ 如何整合意識體四元素
➢ 如何調整心靈狀態遠離疾病
➢ 如何清理自己的能量場
➢ 如何和天使合作自我療癒
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